Hallo erste Sonnenstrahlen, Tschüss weißer Käseteint! Sobald die Sonne scheint, wollen wir nichts lieber als unseren braunen Teint hervorzuzaubern. Die Farbe kommt aber leider nicht von selbst, deshalb gibt es nur eine Lösung: brutzeln! Mit Sonnencreme natürlich! In deinem Schrank hast du noch Sonnencreme vom letzten Jahr stehen, aber kannst du die noch sicher benutzen? Wie lange ist Sonnencreme haltbar? Um sicher die Sonne zu genießen, verraten wir dir in diesem Blog alles darüber, wie lange Sonnencreme haltbar ist!
Wie lange ist Sonnencreme haltbar?
Leider hält Sonnencreme nicht ewig. Die meisten Sonnencremes kannst du sorglos bis zu 12 Monate nach dem Öffnen noch gebrauchen. Die Haltbarkeit von Sonnencreme steht auf der Verpackung meistens in einer kleinen gezeichneten Dose mit einer Zahl und dem Buchstaben M (M steht für Monate) darin angegeben. Meistens steht auf Sonnencreme 12M, es gibt aber auch Ausnahmen mit 18M oder sogar 24M.
Obwohl oft dazu geraten wird, Sonnencreme nicht zu benutzen wenn sie länger als ein Jahr geöffnet ist, kannst du sie prima auch ein oder zwei Jahre lang gebrauchen. Was du dabei nur wissen solltest ist, dass der Lichtschutzfaktor nach einem Jahr nur noch halb so hoch ist. Der SPF nimmt ab wenn er in Kontakt mit Sonnenlicht, Wärme und Feuchtigkeit kommt. Bei einer Sonnencreme mit Lichtschutzfaktor 30 ist der Schutz zwei Jahre nach Öffnung noch ungefähr SPF 15. In Wirklichkeit liegt der Schutz ein wenig höher, aber um sicher zu sein dass ein guter Schutz besteht, kannst du lieber nur mit der Hälfte rechnen.
Außerdem ist es ratsam ein Jahr nach dem Öffnen immer erst zu gucken wie deine Sonnencreme aussieht, riecht und sich anfühlt. Ist die Sonnencreme verfärbt, fühlt sich klumpig an oder riecht anders als normal? Schmeiß die Sonnencreme dann in den Müll und shoppe einfach eine neue!
Wie Sonnencreme aufbewahren?
Nicht nur wie lange du Sonnencreme aufbewahrst, sondern auch wie du das Produkt aufbewahrst, spielt eine Rolle bei der Haltbarkeit von Sonnencreme. Je mehr Sonnencreme in Kontakt kommt mit (Sonnen-)Licht, Wärme und Feuchtigkeit, desto schneller nimmt der SPF ab. Um länger Freude am maximalen Schutz zu haben ist es deshalb wichtig Sonnencreme gut aufzubewahren.
Der wichtigste Tipp ist Sonnencreme nie in die direkte Sonne zu legen. Wickel sie in ein Handtuch oder Kleidungsstück ein oder stopf die in die (Kühl-)Tasche. Heb sie Zuhause immer am besten an deinem dunklen, trockenen Platz auf Zimmertemperatur auf. So kannst du deine Sonnencreme auch 12 Monate nach dem Öffnen noch benutzen.
Wie lange ist ungeöffnete Sonnencreme haltbar?
Die beste Sonnencreme auf Vorrat kaufen wenn sie im Angebot ist und sie dann einfach ein paar Jahre im Schrank stehen lassen: es klingt erstmal wie eine richtig gute Idee. Gut fürs Portemonnaie und du hast immer Sonnencreme im Haus. Aber es ist trotzdem nicht klug, um richtig dick zuzuschlagen. Eine ungeöffnete Sonnencreme ist ein bisschen länger haltbar als die angeratenen 12 Monate bei geöffneter Sonnencreme, vorausgesetzt du bewahrst deine Sonnencreme gut auf. Damit der SPF der Sonnencreme keinen Schaden nimmt wenn sie noch geschlossen ist, solltest du sie besser nicht (Sonnen-)Licht, Wärme oder Feuchtigkeit aussetzen. Bewahrst du deine Sonnencreme an einem dunklen Ort auf bleibt das Produkt mit Sicherheit bis zum Mindesthaltbarkeitsdatum gut.
Wie lange kommt man mit einer Flasche Sonnencreme aus?
Obwohl sich viele Menschen Sorgen um die Haltbarkeit ihrer Sonnencreme machen, ist es eigentlich eher die Frage, ob das überhaupt ein Issue sein sollte. Für einen guten Schutz ist es ratsam sich als Erwachsener jedes Mal mit mindestens 30ml Sonnencreme einzucremen. Außerdem ist es gut, dass alles zwei Stunden zu wiederholen, weil durch Schwitzen, Bewegung und Reibung der Schutz abnimmt. Alle zwei Stunden eincremen gilt für alle Sonnencremes, egal welchen LSF du benutzt. Für einen langen acht Stunden Tag am Strand solltest du als 120ml Sonnencreme brauchen. Angesichts der Tatsache, dass die Meisten Produkte nur 200ml enthalten, kannst du mit einer Sonnencreme maximal zwei Tage Sonnenbaden!
Checkliste: Haltbarkeit Sonnencreme
Sonnencreme länger als ein Jahr benutzen oder nicht? Es hängt von vielen Faktoren ab. Wir listen alles noch einmal auf in dieser praktischen Sonnencreme Haltbarkeit Checkliste!
- Eine Sonnencreme mit MHD von 12 Monaten ist ein Jahr sicher zu gebrauchen. Innerhalb eines Jahres bietet sie ausreichenden Schutz sowie auf der Verpackung angegeben. Das MHD erkennst du an dem offenen Tiegel auf der Verpackung mit der Zahl und einem M.
- Auch nach einem Jahr kann man geöffnete Sonnencreme noch gebrauchen. Wichtig ist zu wissen, dass der LSF nach einem Jahr ungefähr halbiert ist. Sie bietet weniger Schutz als auf der Verpackung angegeben-
- Kontrolliere nach einem Jahr immer, wie die Sonnencreme aussieht, sich anfühlt und riecht. Bei Verfärbungen, klumpiger Textur oder komischem Geruch ist es ratsam eine neue Sonnencreme zu kaufen.
- Wenn deine Sonnencreme schon über ein Jahr offen ist, solltest du dich fragen, ob du ausreichend benutzt. Als Erwachsener solltest du für einen guten Schutz mindestens 30ml Sonnencreme pro Eincremen benutzen. Eine Sonnencreme mit 200ml reicht also für 6- bis 7-mal eincremen.
- Bewahre deine Sonnencreme immer an einem dunklen, kühlen Ort auf. Sonnenlicht, Wärme und Feuchtigkeit beeinflussen die Haltbarkeit von Sonnencreme. Um den maximales LSF beizubehalten, solltest du deine Sonnencreme besser nicht in der Sonne liegen lassen. Das gilt auch für ungeöffnete Sonnencremes.
- Leg dir keine großen Mengen Sonnencreme zu, nur weil sie günstig ist. So verführerisch es auch klingt, selbst bei ungeöffneten Sonnencremes kann der LSF abnehmen. Bewahre eine ungeöffnete Sonnencreme immer an einem dunklen, trockenen Ort bei Zimmertemperatur auf.
