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Das Laufen mit schlecht sitzenden Schuhen ist eine Einladung zu Verletzungen. Sie können dies verhindern, indem Sie die richtige Größe kaufen, die jedoch von Ihrer normalen Schuhgröße abweichen kann. Wir sagen Ihnen, wie Sie die richtige Schuhgröße kaufen!

Laufen ist gut für Sie. Egal, ob Sie sich den Stress aus dem Körper laufen wollen oder einfach nur besser in Form kommen wollen, durch Laufen werden Sie sich besser fühlen. Der Einstieg in den Laufsport kann jedoch eine Herausforderung sein und es können Verletzungen lauern. Um sicherzustellen, dass Sie es nicht übertreiben, finden Sie hier alles, was Sie über das Laufen wissen müssen.